속쓰림 원인_너무 늦게 발견하면 돌이킬 수 없습니다.

오늘은 제 경험에 비추어 결코 가볍지 않은 얘기를 하려 합니다.

속쓰림과 소화불량은 가볍게 지나가기도 하지만 아주 중요한 우리 몸에서 보내는 신호입니다.

그 이유는 속쓰림 원인이 바로 질환으로 연결되기 때문입니다.

지속적인 속쓰림은 반드시 진단과 치료가 필요합니다. 너무 늦게 발견하면 돌이킬 수 없습니다.

통증에-힘들어하는-사람

 

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빠르게 핵심만 보기

 

1. 속쓰림 원인과 증상

- 속쓰림 질환별 증상을 살펴보겠습니다.

   · 역류성 식도염 

   · 위염

   · 위궤양

   · 십이지장 궤양

   · 위암

   · 심근경색(협심증)

 

2. 속쓰림 진단 방법

- 정확한 진단은 위내시경

 

3. 속쓰림 치료법

- 식습관 생활습관 개선

- 병원진단 후 약물치료와 추적검사 병행

 

4. 속쓰림 예방법 8가지(필독)

 

5. 결론

- 가볍게 넘길 수 있는 소화불량과 속쓰림 절대 가벼운 것이 아닙니다.

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속쓰림을 대부분 소화불량으로 인해 생기는 증상으로 알고 있지만 그렇지 않습니다.

속쓰림을 유발하는 원인과 증상은 정말 다양합니다.

속쓰림은 소화기간이 스트레스나 자극을 받을 때 생긴다

즉 소화기간인 식도와, 위, 십이지장의 자극을 말합니다.

속쓰림을 결코 가볍게 봐서는 안됩니다.

이유는 속쓰림의 원인이 가벼운  염증에서부터 심하면 궤양성 질환에 의해서 발생되기 때문입니다.

심지어 암에 의해서도 속쓰림이 나타날 수 있습니다.

그럼 지금부터 다양하게 발생되는 속쓰림과 그 원인이 되는 질환에 대해 알아보겠습니다.

 

 

1.속쓰림 원인과 증상

 

현대인들이 종종 겪게 되는 증상이 바로 속쓰림입니다.

그 이유는 자극적인 음식 선호와 불규칙한 생활습관으로 인한 스트레스가 많기 때문입니다.

생활 스트레스로 인한 속쓰림으로 가볍게 넘길 수 있는 속쓰림도 증상이 장기적, 지속적으로 나타날 때는 진단을 받아야 합니다.

 

속쓰림이 나타날 때의 강도는 개인마다 다르지만 나타날 때의 특징은 구체적으로 알아두는 것이 중요합니다.

먼저 증상이 식사 중에 심해지는지 아니면 식사 후에 심해지는지 , 빈속에 심해지는지 확인해야 합니다.

또 속쓰림의 증상 부위가 목에 가까운지 가슴에 가까운지를 확인해야 그 원인을 찾을 수 있기 때문입니다.

 

 

******속쓰림 질환별 증상을 살펴보겠습니다.

 

역류성 식도염 

- 식사 중이나 식후에 강한 위산이 위에서 식도로 역류하면 주로 가슴 부위에 통증이 나타납니다.

- 역류성 식도염은 위의 음식물이나 위산이 역류하여 식도에 염증이 생기는 질환입니다.

 

위염

- 위염은 위장 점막의 염증성 질환으로 속쓰림, 구토, 복통의 원인입니다.

- 위염은 음식, 스트레스, 흡연, 음주 등의 다양한 원인으로 나타납니다.

 

위궤양

- 식후에 속쓰림 증상이 심해지는 경향이 있습니다. 통증의 강도가 강합니다.

- 헐어 있는 위 점막을 위산과 펩신이 자극하는 통증입니다.

- 위궤양은 염증등으로 위장 점막이 손상되어 움푹 파인 상태입니다.

- 주원인은 감염, 약물, 흡연등이 있습니다.

- 진통제나 스테로이드제 등을 복용할 때 나타나는 속쓰림은 위궤양, 위장출혈을 의심하기도 합니다.

 

십이지장 궤양

- 새벽이나 늦은 밤에 심한 속쓰림이 나타나면 충분히 의심 가는 질환입니다.

- 십이지장 점막이 염증이나 괴사에 의해 손상된 상태입니다.

- 속쓰림 통증이 위궤양보다 더 뚜렷합니다.

 

위암

- 위암 초기증상은 속쓰림, 소화불량, 복통, 식욕부진 등의 증상으로 나타납니다.

- 위암 말기에는 강도와 증상이 더 강하게 나타납니다.

 

심근경색(협심증)

- 심근경색 질환은 여러 가지 증상 중 소화불량, 속쓰림 등의 위장장애도 나타납니다.

- 가슴(명치) 통증의 원인입니다.

 

 

2. 속쓰림 진단 방법

 

속쓰림이 계속지속되어 위장질환이 의심된다면 위내시경을 받아야 합니다.

가정 정확하게 위장질환을 진단할 수 있습니다.

현대인들은 많은 외부 스트레스를 받으며 맵고 짜고, 달고 짠 음식을 선호합니다.

그렇기에 위장질환의 시작 연령대가 낮아지고 있습니다.

보통 40세 이상은 2년에 한 번 위내시경을 권하고 있습니다.

하지만 위암등의 위장질환 가족력이 있거나 평소에 속쓰림, 소화불량이 있는 20~30대도 위내시경 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

 

3. 속쓰림 치료법

 

속쓰림을 치료하기 위해서는 먼저 속쓰림을 가져오는 평소 식습관, 생활습관 등을 개선해야 합니다.

또 속쓰림 증상이 나타날 때 특징을 파악하여 정확한 진단받기를 권합니다.

역류성식도염, 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 위산과다질환 등은 속쓰림을 유발하는 대표적인 위장질환입니다.

늦지 않게 병원진료 후 약물치료와 추적검사를 병행해야 합니다.

 

 

4. 속쓰림 예방법 8가지(필독)

 

• 맵고 짠 자극적인 음식 줄이기
• 과식피하기, 소식하기
• 식사할 때는 음식물 충분히 씹기
• 식사 후 바로 눕지 않기
• 술, 담배, 커피, 홍차 등 안 하기
• 적정체중 유지하기
• 늦은 시간 야식 금지
• 공복 속쓰림 피하기

 

 

5. 결론

 

커피, 약물, 스트레스에 의해 잠깐동안(급성)의 속쓰림은 약이나 응급처치로 시간이 지나면 해결 가능합니다.

하지만 지속적이고 장기적인 속쓰림은 위에서 말한 질환을 의심해야 합니다.

빠른 시일 내에 병원진단을 받으셔야 합니다.

가볍게 넘길 수 있는 소화불량과 속쓰림 절대 가벼운 것이 아닙니다.

다음 글에서는 속쓰림 좋은 음식도 말씀드리겠습니다.

위 글이 여러분의 건강과 가정에 보탬이 되었으면 합니다.

 

 

긴 글 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다~

여러분의 관심은 언제나 글을 쓰는 힘이 됩니다.^^

 

 

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